感冒初期可以通过以下方法压下去：
1.补充水分：多喝水有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时还能防止身体脱水。
2.多休息：身体需要足够的休息来恢复免疫力，因此在感冒初期应尽量避免过度劳累。
3.注意保暖：保持身体温暖有助于缓解感冒症状，避免着凉。
4.吃清淡易消化的食物：避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，以免加重症状。
5.使用药物：可以使用一些药物来缓解感冒症状，如退烧药、止咳药等。但是需要注意药物的使用剂量和使用时间，避免出现不良反应。
需要注意的是，如果感冒症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。同时，在感冒期间应注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。