经常闪腰可能与以下原因有关：
1.腰部肌肉力量不足：如果平时缺乏锻炼，腰部肌肉力量不足，就容易在搬重物、转身等动作时闪腰。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会使腰椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。
3.腰椎管狭窄：腰椎管狭窄是指各种原因引起的椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。患者可能会出现腰痛、下肢无力、间歇性跛行等症状。
4.骨质疏松：骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征，导致骨脆性增加和易于骨折的全身性骨病。老年人随着年龄的增长，骨质疏松的发生率逐渐增加，容易出现骨折，闪腰也可能是其中一种表现。
5.其他：腰部外伤、姿势不良、劳累等也可能导致经常闪腰。
如果经常闪腰，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎X线、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，平时要注意腰部保暖，避免过度劳累，加强腰部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等。