小孩牙龈老是长脓包，可能是由以下原因引起的：
1.根尖周炎：是儿童常见的口腔疾病之一，通常由于龋齿、牙髓炎等未及时治疗，导致炎症扩散到根尖部位，引起牙龈脓包。
2.牙周炎：儿童也可能患上牙周炎，主要由于口腔卫生不良，导致牙结石、菌斑等刺激牙龈，引起炎症和脓包。
3.智齿冠周炎：如果孩子的恒牙已经萌出，但智齿位置不正，容易导致食物残渣积聚，引起智齿冠周炎，从而出现牙龈脓包。
4.其他原因：牙龈外伤、口腔黏膜疾病等也可能导致牙龈脓包。
针对以上原因，家长可以采取以下措施：
1.及时就医：带孩子到口腔科就诊，医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
2.口腔清洁：督促孩子养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线等辅助工具清洁牙缝。
3.治疗原发病：如果脓包是由龋齿、牙髓炎等引起的，需要进行相应的治疗，如补牙、根管治疗等。
4.饮食调整：避免孩子食用过多的辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
5.定期口腔检查：建议定期带孩子到口腔科进行检查，及时发现和处理口腔问题。
需要注意的是，牙龈脓包如果不及时治疗，可能会影响孩子的咀嚼功能和口腔健康。因此，家长一旦发现孩子牙龈长脓包，应及时带其就医，以免延误病情。