膝关节骨刺的治疗方法主要包括以下几种：
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或跑步。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量和稳定性，如游泳、骑自行车等。
减肥：过重会增加膝关节的负担，通过减肥可以减轻膝关节的压力。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如氨酚待因、曲马多等，可以缓解疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨修复和再生。
3.注射治疗：
玻璃酸钠：可以润滑关节，缓解疼痛和炎症。
糖皮质激素：可以缓解炎症，但不宜长期使用。
4.手术治疗：
对于严重的膝关节骨刺，保守治疗无效时，可以考虑手术治疗，如关节镜手术、截骨术、人工膝关节置换术等。
需要注意的是，膝关节骨刺的治疗方法应根据具体病情选择，在医生的指导下进行治疗。同时，患者还应注意膝关节的保护，避免过度劳累和受伤，保持良好的姿势和体重。