怀孕38周肚子发紧但是不疼，可能是生理性宫缩，也可能是其他原因。
怀孕38周时，肚子发紧但不疼，可能是生理性宫缩引起的。生理性宫缩的特点是宫缩持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，宫缩强度不增加，常在夜间出现，清晨消失，不会引起宫颈管缩短和宫口扩张，对胎儿影响较小。
但需要注意的是，肚子发紧也可能是其他异常情况的表现，如早产、胎盘早剥、前置胎盘等。这些情况可能会对孕妇和胎儿的健康造成威胁，需要及时就医，进行详细的检查和诊断。
如果孕妇除了肚子发紧外，还伴有阴道流血、破水、胎动异常等症状，应立即就医。医生会进行详细的产前检查，包括胎心监护、B超检查等，以确定宫缩的原因，并采取相应的治疗措施。
此外，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，注意观察胎动情况，如有异常应及时就医。同时，定期进行产前检查，以便及时发现和处理问题，确保自身和胎儿的健康。