起水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，在与患者近距离接触或接触被病毒污染的物品后也可能感染。
具体分析如下：
1.呼吸道飞沫传播：水痘患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，会将病毒释放到空气中，其他人吸入含有病毒的飞沫后就可能感染水痘。
2.直接接触传播：与水痘患者密切接触，如拥抱、亲吻、共用物品等，也可能导致病毒传播。
3.间接接触传播：接触被病毒污染的物品，如玩具、衣物、毛巾等，然后触摸自己的口腔、鼻腔或眼睛，也可能感染水痘。
患者在治疗期间需要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起感染或留下疤痕。可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、海鲜等。