月子里乳房有硬块可能是由于乳腺管堵塞、乳汁淤积引起的，也可能是乳腺炎、乳腺肿瘤等疾病导致的。以下是一些处理方法：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于促进乳腺管通畅，缓解硬块。
2.按摩乳房：用温热的毛巾敷在乳房上，然后按摩硬块，从乳房四周向乳头方向按摩，帮助排出淤积的乳汁。
3.冷敷乳房：如果乳房红肿、疼痛，可以用冷敷来缓解症状。
4.使用吸奶器：如果宝宝无法完全吸出乳汁，可以使用吸奶器吸出多余的乳汁。
5.就医治疗：如果硬块持续不消失、伴有发热、寒战等症状，可能是乳腺炎或乳腺肿瘤，需要及时就医，进行相应的治疗。
需要注意的是，在处理乳房硬块时，应避免使用暴力按摩，以免损伤乳腺组织。同时，要保持乳头清洁，避免感染。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
此外，对于哺乳期的妈妈，以下几点也需要特别注意：
1.正确的哺乳姿势：让宝宝含住乳头和大部分乳晕，避免只含乳头，以免引起乳头疼痛和损伤。
2.避免过度哺乳：不要让宝宝过度吸吮乳房，以免引起乳头疼痛和损伤。
3.注意饮食：哺乳期应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免引起乳腺炎。
4.保持心情愉悦：哺乳期应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免影响乳汁分泌。
总之，月子里乳房有硬块需要及时处理，同时要注意正确的哺乳姿势和饮食，保持心情愉悦，以预防乳腺炎的发生。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。