婴儿一般在2~3个月左右可以竖着抱。不过在刚开始竖着抱的时候，需要特别注意保护婴儿的颈部。
竖着抱的时机依据
婴儿的颈部肌肉在出生后的前几个月逐渐发育。在2个月左右时，颈部的肌肉有了一定的力量，可以初步支撑头部，但还比较弱。到3个月时，颈部肌肉进一步发育，支撑头部的能力相对更稳定一些。所以一般建议从2个月左右开始尝试竖着抱，但要小心呵护。
早期竖着抱的注意事项
当婴儿2个月左右开始竖着抱时，家长要用手托住婴儿的颈部和头部。因为此时颈部支撑力还不足，不能完全让婴儿的头部完全直立，需要借助手部的支撑来保护。比如，可以一只手托住婴儿的颈背部，另一只手托住臀部，让婴儿的头部靠在家长的肩膀上，这样能给颈部提供较好的支撑。
3个月后竖着抱的变化
到了3个月后，婴儿竖着抱时颈部支撑能力有所增强，但仍要注意不要让婴儿长时间保持竖直状态。此时可以让婴儿在家长胸前竖着抱的时间适当延长一些，但也不能过度。比如，可以让婴儿竖着抱几分钟，然后再慢慢让婴儿躺下休息。而且，在竖着抱的过程中，要保证婴儿的头部稳定，避免左右晃动幅度过大，以免影响婴儿颈部肌肉的发育或者导致颈部受伤。
竖着抱的好处
适当竖着抱婴儿可以让婴儿看到更广阔的视野，满足婴儿对周围环境探索的需求，有助于婴儿的视觉和认知发育。比如，婴儿在竖着抱时能看到不同高度、不同方向的物体，促进视觉神经的发育和认知能力的提升。同时，竖着抱也能让婴儿的身体处于更符合正常生理姿势的状态，对骨骼的正常发育有一定帮助。
竖着抱的错误方式
千万不要突然大力地竖着抱婴儿，这样会对婴儿脆弱的颈部造成很大伤害。也不能让婴儿长时间处于完全竖直且没有任何支撑的状态，比如让婴儿的头部完全没有依靠地竖直，这会加重颈部肌肉的负担，不利于颈部发育。另外，在婴儿身体不舒服、哭闹的时候，不要盲目竖着抱，要先检查婴儿是否是饥饿、尿布湿了等原因，再决定是否竖着抱以及竖着抱的方式。