女孩来了月经是否还能长高，取决于其骨龄和骨骺是否闭合。
一般来说，女孩来月经后，身高会继续增长，但增长速度可能会逐渐放缓。这是因为月经的来潮意味着女孩进入了青春期，青春期是身高增长的第二个高峰期。在这个阶段，女孩的下丘脑-垂体-性腺轴（HPGA）会分泌大量的激素，促进身高的增长。
然而，身高的增长不仅仅取决于青春期，还与遗传、营养、运动等因素有关。如果女孩的骨龄较大，或者骨骺已经闭合，那么身高增长的空间就会相对较小。因此，对于女孩来说，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于促进身高的增长。
此外，如果女孩对自己的身高有疑虑，建议及时就医，进行骨龄检测和相关的检查，以了解自己的生长发育情况。医生可以根据具体情况给予相应的建议和指导。
总之，女孩来了月经后仍然有可能长高，但需要注意保持良好的生活习惯，并及时就医咨询。