两侧肋骨疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.胸部疾病：
肋骨骨折：直接或间接暴力可导致肋骨骨折，引起剧烈的胸痛。
肋软骨炎：肋软骨的非特异性炎症可导致肋软骨肿胀、疼痛，通常在劳累或深呼吸时加重。
胸膜炎：胸膜的炎症可引起胸痛，常伴有咳嗽、深呼吸或体位改变时疼痛加剧。
肺炎：肺部感染可导致胸痛、咳嗽、咳痰等症状。
2.腹部疾病：
胃溃疡：疼痛可放射至左侧肋骨下方。
胰腺炎：上腹部疼痛可向左侧肋部放射。
脾脏疾病：脾脏肿大或破裂可引起左侧肋骨下方疼痛。
3.肌肉骨骼问题：
肋间神经炎：肋间神经受损或炎症可引起肋间神经痛，表现为沿肋间神经分布的疼痛。
肌肉劳损：过度使用或拉伤肋间肌肉可导致疼痛。
脊柱疾病：胸椎椎间盘突出、脊柱侧弯等脊柱疾病也可能引起肋骨疼痛。
4.其他原因：
心脏疾病：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病有时可表现为左侧肋骨下方疼痛，但通常还伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难等。
肺部疾病：肺癌、肺栓塞等肺部疾病也可能引起肋骨疼痛。
外伤：直接撞击或摔倒等外伤可导致肋骨骨折或软组织损伤。
如果出现两侧肋骨疼痛，尤其是疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状时，应及时就医。医生会进行详细的体格检查、影像学检查等，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，避免按压或刺激疼痛部位。同时，如果疼痛严重影响生活，可暂时服用止痛药缓解症状，但应在医生的指导下使用。