后背两侧肋骨疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和治疗方法：
1.肋软骨炎：
病因：肋软骨炎是肋软骨的一种非特异性、非化脓性炎症，可能与劳损、外伤、感染等有关。
症状：主要表现为前胸壁第2～4肋软骨处的肿大隆起，有疼痛或压痛，局部可有肿胀、压痛。
治疗：肋软骨炎的治疗以对症治疗为主，包括口服非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、局部热敷、理疗等。
2.肋间神经炎：
病因：肋间神经炎可能由感染、中毒、代谢障碍等原因引起。
症状：疼痛常沿肋间神经分布，呈刺痛或灼痛，深呼吸、咳嗽或打喷嚏时疼痛加重。
治疗：治疗方法包括口服营养神经药物（如甲钴胺、维生素B1等）、止痛药物，以及物理治疗等。
3.胸膜炎：
病因：胸膜炎可由感染、肿瘤、自身免疫性疾病等引起。
症状：除了后背两侧肋骨疼痛外，还可能伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状。
治疗：胸膜炎的治疗因病因而异，可能需要使用抗生素、抗结核药物、激素等进行治疗。
4.胸椎病变：
病因：胸椎的骨折、脱位、肿瘤等病变可刺激或压迫肋间神经，引起后背两侧肋骨疼痛。
症状：疼痛通常较为剧烈，可能伴有肢体麻木、无力等症状。
治疗：治疗方法包括手术治疗、物理治疗、药物治疗等，具体治疗方案应根据病变的具体情况而定。
5.其他原因：
心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，疼痛可能会放射至后背两侧肋骨。
肺部疾病：如肺炎、肺癌等，也可能导致后背两侧肋骨疼痛。
肌肉劳损：过度劳累、姿势不良等可导致后背两侧肌肉劳损，引起疼痛。
如果后背两侧肋骨疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如胸片、心电图、胸椎CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意休息，避免劳累和外伤，保持良好的姿势。