来例假肚疼即痛经，其主要是由于月经时子宫内膜前列腺素含量增高所致，也可能与精神、神经因素有关。此外，原发性痛经还可能与子宫发育不良、子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲等因素有关。继发性痛经常见于子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。
痛经可以通过以下方式进行治疗：
1.一般治疗：注意经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
2.药物治疗：在医生的指导下使用前列腺素合成酶抑制剂，如布洛芬、酮洛芬等，可抑制前列腺素的合成，从而缓解痛经。
3.中医治疗：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，可采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
2.注意保暖，避免着凉。
3.合理饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
4.注意休息，避免过度劳累。
痛经患者可适当食用一些温热、易消化的食物，如生姜、红糖水、桂圆等，避免食用寒性食物，如西瓜、梨、螃蟹等。