如果长时间闭着眼但睡不着，通常不算休息。这种情况下，身体和大脑并没有得到充分的放松，可能会对健康产生一定的影响，以下是一些可能的情况：
1.睡眠质量下降：虽然闭着眼，但大脑仍处于活跃状态，无法进入深度睡眠，容易导致睡眠质量下降，影响第二天的精神状态和工作效率。
2.眼部疲劳：长时间闭眼不睡觉会导致眼部疲劳，引起眼睛疼痛、干涩、红肿等不适症状，甚至可能加重近视、散光等眼部问题。
3.心理压力增加：无法入睡会让人感到焦虑、烦躁、紧张等，长期如此可能会导致心理问题的出现。
4.影响生物钟：打乱正常的生物钟会影响身体的代谢、内分泌等功能，增加患病的风险。
5.免疫力下降：睡眠是身体修复和恢复的重要时期，缺乏充足的睡眠会导致免疫力下降，使人更容易生病。
如果出现闭着眼睡不着的情况，可以尝试以下方法来改善：
1.保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。
2.创造一个舒适的睡眠环境，保持房间安静、黑暗、凉爽和舒适。
3.避免在晚上摄入咖啡因、饮料或大量液体，以免影响睡眠。
4.进行适当的体育锻炼，但不要在睡前过度运动。
5.避免在晚上使用电子设备，尤其是在临近睡眠时间。
6.尝试放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等。
7.如果问题持续存在或严重影响生活质量，可以考虑咨询医生或专业的睡眠专家，寻求进一步的建议和治疗。
需要注意的是，每个人的睡眠需求和习惯都不同，有些人可能需要更多或更少的睡眠时间。如果对自己的睡眠情况有任何疑虑，最好咨询专业人士的意见。