坐久了腿疼怎么治疗

久坐不活动，使气血运行缓慢，导致肌肉松弛无力，尤其四肢肌肉得不到滋养引起的腿疼，需要每一小时站起来活动。坐骨神经痛引起的可能性大也不排除合并腰椎间盘突出，或者是腰椎管狭窄引起，需要做腰椎核磁共振。

可采取理疗，去专业的医院做牵引，推拿，针灸，局部热敷。可以做腰背肌功能锻炼，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。