长时间睡不着怎么办

长时间睡不着,会导致患者出现很多问题,比如患者原来患有心脏病、高血压,会对心脑血管造成一定的影响,也会导致患者出现头晕、头沉、注意力不集中、精神萎靡,长期的话情绪方面也会受到影响。

这种情况下,患者一定要及时的调整睡眠,睡不着觉的时候可以口服安眠药让患者快速的入睡,常用的像新型的安眠药有右佐匹克隆、唑吡坦,还有常用的艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮等药物都可以。

患者如果是因为有焦虑抑郁的情绪,可以对症口服一些抗焦虑、抗抑郁的药物,可以口服黛力新、草酸艾司西酞普兰片来改善患者的情绪,对睡眠也是有帮助的;同时患者还可以口服一些中成药物来帮助睡眠,可以口服像百乐眠、安神补脑口服液、柏子养心丸等都可以。