皮肤过敏起疙瘩后，应立即停止接触过敏原，并采取以下措施：
1.清洁皮肤：使用温水清洗过敏部位，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在过敏部位，每次15-20分钟，有助于减轻瘙痒和红肿。
3.涂抹药膏：根据医生的建议，涂抹含有氢化可的松等成分的药膏，缓解症状。
4.口服药物：如果症状严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，减轻过敏反应。
5.就医：如果症状持续不缓解或出现呼吸困难、喉咙肿胀等严重症状，应立即就医。
需要注意的是，不同的人对过敏原的反应不同，因此治疗方法也可能有所差异。在治疗过程中，应避免搔抓过敏部位，以免加重症状。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物和发物。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物治疗时应格外小心，最好在医生的指导下进行。此外，长期过敏可能会导致皮肤变薄、毛细血管扩张等问题，因此应注意皮肤护理，避免长时间暴露在阳光下，使用温和的护肤品。如果过敏症状反复发作，建议及时就医，进行过敏原检测，以便采取针对性的治疗措施。