虎口处食指关节肿痛、有涨涩感，可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致关节肿胀、疼痛和僵硬。虎口处的食指关节也可能受到关节炎的影响，常见的关节炎类型包括类风湿关节炎、骨关节炎等。此外，感染、创伤、自身免疫性疾病等也可能引起关节炎。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是指腱鞘的炎症，通常由于过度使用手指或重复性动作引起。虎口处的食指关节是腱鞘炎的常见部位，症状包括疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。
3.创伤：手指的创伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致虎口处食指关节的肿痛和涨涩感。
4.感染：手指的感染，如细菌感染或真菌感染，也可能引起关节炎症和肿痛。
5.其他原因：其他可能导致虎口处食指关节肿痛、涨涩感的原因包括痛风、系统性红斑狼疮、肿瘤等。
如果出现虎口处食指关节肿痛、涨涩感，建议采取以下措施：
1.休息：避免过度使用手指，尤其是进行重复性动作。给关节足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据个人情况，可以使用冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。冷敷适用于急性损伤或肿胀，热敷适用于慢性疼痛和僵硬。
3.保持关节活动：进行适度的手指伸展和握拳运动，以保持关节的灵活性和强度。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果症状严重，医生可能会建议使用更强效的药物或其他治疗方法。
5.就医诊断：如果症状持续不缓解、加重或伴有其他症状，如发热、红肿、手指活动受限等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和可能的影像学检查，以确定具体的病因，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗应根据个人情况和医生的建议进行。如果对症状感到担忧或不确定，最好咨询专业的医生以获得准确的诊断和指导。此外，定期进行手部的保健和锻炼，保持良好的手部姿势和使用习惯，也有助于预防手部关节问题的发生。