喉咙发炎吞口水都疼的原因及治疗方法如下：
1.感染：喉咙发炎通常是由病毒或细菌感染引起的。常见的病毒包括流感病毒、腺病毒等，常见的细菌包括链球菌、肺炎球菌等。感染后，喉咙黏膜会肿胀、发红，导致疼痛和吞咽困难。治疗方法包括使用抗病毒药物或抗生素。如果症状较轻，可以通过多喝水、多休息等方式缓解症状。如果症状严重，需要及时就医。
2.过敏：过敏也可能导致喉咙发炎和疼痛。过敏原可以是花粉、灰尘、动物毛发等。过敏反应会导致喉咙黏膜肿胀和分泌物增多，引起疼痛和咳嗽。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗过敏药物等。
3.干燥空气：干燥的空气会导致喉咙黏膜干燥，容易引起疼痛和不适。长时间处于干燥的环境中，如空调房间、冬季取暖等，可能会导致喉咙发炎。治疗方法包括保持室内空气湿润、多喝水等。
4.过度使用喉咙：过度使用喉咙，如长时间大声说话、唱歌等，可能会导致喉咙发炎和疼痛。治疗方法包括休息喉咙、避免过度使用喉咙等。
5.其他原因：喉咙发炎和疼痛还可能与其他因素有关，如胃食管反流病、扁桃体炎、喉部肿瘤等。
除了上述原因外，喉咙发炎和疼痛还可能与其他因素有关。如果症状持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。