来大姨妈吃东西是不会胖的。
大姨妈指的是女性的生理期，在生理期时，女性身体的新陈代谢会比平时稍快，这时候身体消耗的能量也会比平时多。如果在生理期正常饮食，并且摄入的能量不超过身体的消耗，就不会导致体重增加。相反，如果在生理期刻意节食或者吃很少的东西，反而可能会导致身体营养不良，影响身体健康。
因此，在生理期时，女性可以正常饮食，但是需要注意饮食的均衡和多样化，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等，避免吃过多的油腻、辛辣和刺激性食物。同时，也需要注意适量运动，保持良好的生活习惯，这样有助于维持身体健康和良好的体型。