低压100高压160属于高血压范畴，但高血压的严重程度不能仅仅根据血压值来判断，还需要考虑其他因素，如是否有相关症状、是否存在其他健康问题等。以下是对这个问题的具体分析：
1.血压值解读：低压100高压160表示收缩压为160mmHg，舒张压为100mmHg。根据世界卫生组织的标准，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。因此，你目前的血压处于高血压范围内。
2.高血压的危害：高血压可能会增加心脑血管疾病的风险，如心脏病发作、中风、心力衰竭等。长期高血压还可能导致肾脏损伤、视网膜病变等并发症。然而，每个人对高血压的耐受性不同，有些人可能没有明显症状，而有些人可能会出现头痛、头晕、鼻出血、视力模糊等症状。
3.评估高血压严重程度的因素：除了血压值，医生还会考虑以下因素来综合评估高血压的严重程度：
年龄：年龄越大，患高血压相关并发症的风险越高。
其他健康问题：如糖尿病、高血脂、心血管疾病家族史等。
靶器官损害：高血压可能导致心脏、肾脏、眼睛等器官的损害，这些损害的程度也会影响高血压的严重程度。
并发症的存在：如是否有心肌梗死、脑卒中等病史。
4.治疗建议：
生活方式调整：这是治疗高血压的基础措施，包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、减轻压力等。
药物治疗：如果生活方式调整不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。降压药物的种类有很多，具体的治疗方案应根据个人情况制定。
定期监测：高血压患者需要定期测量血压，并遵循医生的建议进行治疗和随访。
5.特殊人群的注意事项：
孕妇：高血压在孕妇中较为常见，需要特别关注。如果血压升高，可能会对孕妇和胎儿的健康造成影响，需要及时就医并接受治疗。
老年人：老年人的血管弹性下降，血压调节功能减弱，因此对高血压的耐受性相对较差。在治疗过程中，需要更加谨慎，避免血压过低。
儿童和青少年：如果儿童或青少年被诊断为高血压，需要进一步检查以确定原因，并接受相应的治疗。
综上所述，低压100高压160属于高血压，但高血压的严重程度需要综合考虑多个因素。建议及时就医，进行全面的评估，并遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，保持健康的生活方式对于控制高血压也非常重要。