女人吃生花生有一定的好处，包括但不限于以下几点：
1.补充营养：生花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分，有助于女人补充营养。
2.促进消化：生花生中的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘问题。
3.补血养颜：花生红衣具有补血的功效，女人食用生花生可以起到一定的补血作用，使面色更加红润。
4.降低胆固醇：生花生中的不饱和脂肪酸可以降低血液中的胆固醇含量，预防心血管疾病。
5.预防乳腺癌：研究表明，生花生中的某些成分可以预防乳腺癌的发生。
需要注意的是，女人在食用生花生时也需要适量，因为花生中含有较高的脂肪和热量。此外，对于消化不良、胆囊切除术后、高脂蛋白血症等人群，应该谨慎食用或避免食用生花生。如果有任何健康问题或特殊的饮食需求，建议咨询医生或专业的营养师。