怀孕后多久开始假性宫缩，通常因人而异，一般在孕中晚期出现，但具体时间并不固定。分析如下：
孕中晚期：随着孕周的增加，子宫肌层敏感性逐渐增强，可能会出现生理性宫缩。此时的宫缩通常比较弱，不会引起疼痛，也不会使宫颈管缩短或扩张，一般在孕妇休息后可以缓解。
早产：如果在怀孕28周之前出现宫缩，且宫缩逐渐增强，可能是早产的征兆。此外，孕妇过度劳累、情绪激动、性生活等，也可能诱发宫缩。
其他情况：孕妇存在子宫肌瘤、前置胎盘、羊水过多等情况时，也可能增加宫缩的发生风险。
需要注意的是，假性宫缩与真性宫缩不同，真性宫缩通常会伴有腹痛、阴道流血等症状，且宫缩逐渐增强，持续时间逐渐延长，间歇时间逐渐缩短。如果孕妇出现真性宫缩或其他异常情况，应及时就医，以确保胎儿的安全。