如何缓解背部麻

缓解背部麻木，可以通过中医疗法治疗，首先背部分布有督脉和足太阳膀胱经主支和旁支，可以选择针刺上述经脉的穴位，例如风门穴，大杼穴，志室穴，八髎穴等以通经活络。

还可以进行背部循经走罐或放血拔罐，以改善血液循环。另外，背部肌肉丰满，平坦，非常适合刮痧治疗，不但能够促进血液循环，还能够松解背部肌肉，缓解麻木症状。