来月经腹泻可能是脾虚、肾阳虚、气血不足、肝郁脾虚、痰湿内阻等原因所致，可以通过饮食、艾灸、服用药物等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.脾虚：中医认为脾主运化，脾胃虚弱，运化失司，就会导致来月经时腹泻。患者可能还会伴有食欲不振、腹胀、肢体倦怠等症状。可以通过饮食进行调理，多吃一些健脾的食物，如山药、薏米、芡实等，也可以艾灸足三里、脾俞、胃俞等穴位，还可以服用参苓白术散、归脾丸等药物进行治疗。
2.肾阳虚：肾阳不足，命门火衰，不能温煦脾土，也会导致来月经时腹泻。患者可能还会伴有腰膝冷痛、四肢不温、性欲减退等症状。可以通过艾灸关元、气海、肾俞等穴位，服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。
3.气血不足：气血不足，不能濡养脏腑，也会导致来月经时腹泻。患者可能还会伴有面色苍白、头晕乏力、心悸失眠等症状。可以通过饮食进行调理，多吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆、阿胶等，也可以服用八珍益母丸、十全大补丸等药物进行治疗。
4.肝郁脾虚：肝郁气滞，横逆犯脾，也会导致来月经时腹泻。患者可能还会伴有情绪抑郁、胸胁胀满、腹痛泄泻等症状。可以通过疏肝解郁、健脾止泻的方式进行治疗，服用逍遥丸、痛泻宁颗粒等药物。
5.痰湿内阻：痰湿内蕴，阻滞中焦，也会导致来月经时腹泻。患者可能还会伴有脘腹胀满、恶心呕吐、食欲不振等症状。可以通过燥湿化痰、健脾和胃的方式进行治疗，服用二陈汤、平胃散等药物。
患者在治疗期间需要注意保暖，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，可适当食用一些健脾祛湿的食物，如薏苡仁、芡实、白扁豆等，避免食用肥甘厚味、寒凉的食物，如肥肉、冷饮、西瓜等。