连续两晚上失眠怎么办

连续两个晚上失眠多考虑是由于植物神经功能紊乱造成的，建议患者可以口服安神补脑液以及维生素b一片治疗。但是还有一种情况是由于患者在生活中精神过于紧张、压力过大导致的，患者一定要调整好自己的心态，保持乐观的情绪。

另外建议患者在平时生活中要适当的做一些有氧运动，能够增强身体素质，有利于帮助缓解失眠的情况。