晚上睡觉戴耳机听歌可能会对听力和健康造成一定的影响，因此不建议这样做。
长时间戴耳机睡觉，可能会导致外耳道处于封闭状态，影响耳内的血液循环和通风，从而增加细菌感染的风险，引起外耳道炎或中耳炎等耳部疾病。此外，耳机的音量过大或使用时间过长，还可能对听力造成损害，导致听力下降、耳鸣等问题。
如果您有在晚上听音乐的习惯，建议选择头戴式耳机，并将音量调至适中，避免声音过大。同时，也要注意控制使用时间，不要连续使用太长时间，最好每隔一段时间就休息一下，让耳朵得到放松。
总之，为了保护听力和身体健康，尽量不要在晚上睡觉的时候戴耳机听歌。如果您有任何耳部不适或听力问题，应及时就医，以便早发现、早治疗。