饿了就会头晕可能是由于以下原因：
1.血糖降低：当身体处于饥饿状态时，血糖水平会下降。血糖是大脑的主要能量来源，血糖水平降低会导致大脑能量供应不足，从而引起头晕。
2.低血压：饥饿时，身体的血管会收缩，以减少血液流向非重要器官，这可能导致低血压。低血压会影响大脑的血液循环，引起头晕。
3.贫血：贫血是指血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足。贫血会导致氧气供应不足，大脑也会因此而感到头晕。
4.其他因素：饥饿还可能引起其他身体反应，如肾上腺素分泌增加、胃肠不适等，这些反应也可能导致头晕。
需要注意的是，头晕也可能是其他健康问题的症状，如颈椎病、心律失常等。如果头晕频繁发生或伴有其他症状，建议及时就医，进行全面的身体检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
此外，为了预防饥饿时头晕，我们可以采取以下措施：
1.保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿。
2.随身携带一些小零食，以便在饥饿时及时补充能量。
3.注意饮食的均衡和营养，摄入足够的碳水化合物、蛋白质和脂肪。
4.避免长时间禁食或过度节食。
5.保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动等。
总之，饿了就会头晕是一种常见的生理反应，但也可能是其他健康问题的信号。了解其原因并采取适当的预防措施，可以帮助我们保持身体健康。如果头晕症状严重或持续不缓解，应及时就医。