孕妇在妊娠期，特别是在妊娠晚期，最好采取左侧卧位，这种体位，可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。
需要注意的是，在妊娠期，孕妇的体位对于胎儿的发育和健康非常重要。除了左侧卧位外，孕妇还可以采取其他舒适的体位，如右侧卧位、仰卧位等。但是，无论采取哪种体位，都应该避免长时间保持同一姿势，以免影响血液循环和胎儿的发育。
此外，孕妇在妊娠期还应该注意以下几点：
1.定期进行产前检查，及时发现和处理任何异常情况。
2.注意饮食营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等。
3.避免过度劳累和剧烈运动，注意休息和睡眠。
4.避免接触有害物质，如化学毒物、辐射等。
5.保持心情愉快，避免紧张和焦虑情绪。
总之，孕妇在妊娠期应该注意自身的健康和胎儿的发育，采取适当的体位和注意生活细节，有助于保障自身和胎儿的健康。如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。