后背一呼吸抽筋样的疼可能由多种原因引起，比如肌肉劳损就比较常见，一般这种情况可能持续数天到几周不等。
肌肉劳损方面
姿势不良导致：长时间保持不正确的坐姿、站姿，像长期弯腰工作或者驼背坐着，就容易引起后背肌肉劳损。比如一些办公室职员长时间对着电脑，保持不良坐姿，就可能出现后背呼吸时抽筋样疼。运动过度引发：如果进行了剧烈运动，像突然进行大量俯卧撑、引体向上等运动，后背肌肉过度拉伸或收缩，也会在呼吸时出现抽筋样疼。比如刚开始健身的人，突然加大运动量，就可能碰到这种情况。
胸膜炎因素
感染性胸膜炎：由细菌、病毒等感染引起。比如结核杆菌感染引发结核性胸膜炎，除了后背呼吸抽筋样疼，还可能伴有发热、咳嗽等症状。一般结核性胸膜炎的治疗可能需要较长时间的抗结核治疗过程。非感染性胸膜炎：像自身免疫性疾病等也可能导致非感染性胸膜炎，从而出现后背呼吸抽筋样疼。这类情况需要针对原发疾病进行治疗。
脊柱问题所致
椎间盘突出：当椎间盘发生突出时，可能会压迫周围神经，在呼吸时引起后背抽筋样疼。比如腰椎间盘突出有时也会牵涉到后背区域。脊柱侧弯：脊柱侧弯比较严重时，会影响后背肌肉和骨骼的正常结构，在呼吸时可能出现抽筋样疼。青少年如果发现脊柱侧弯，需要及时进行评估和干预。