容易激动紧张心跳加速可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和相应的治疗方法：
1.焦虑和压力：焦虑和压力是常见的导致情绪激动和心跳加速的原因。应对焦虑的方法包括深呼吸、放松技巧、心理治疗（如认知行为疗法）和药物治疗（如抗焦虑药物）。
2.惊恐发作：惊恐发作是一种突然发作的强烈恐惧或不适感，常伴有心跳加速、呼吸急促、头晕等症状。惊恐发作可能与焦虑障碍有关，治疗方法包括心理治疗（如认知行为疗法）和药物治疗（如抗抑郁药物）。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是甲状腺过度活跃导致的疾病，可引起代谢率增加，包括心跳加速。治疗方法包括抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术治疗。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心肌炎、心肌病等，也可能导致心跳加速。如果怀疑有心脏疾病，应进行心电图、心脏超声等检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
5.药物副作用：某些药物，如肾上腺素能激动剂、咖啡因、某些抗抑郁药物等，可能导致心跳加速。如果怀疑药物副作用引起的心跳加速，应咨询医生，考虑调整药物剂量或更换药物。
6.其他因素：其他因素，如剧烈运动、贫血、低血糖、发热等，也可能引起心跳加速。
需要注意的是，药物治疗应该在医生的指导下进行，因为不同原因导致的心跳加速可能需要不同的治疗方法。此外，自我调节和生活方式的改变也可以对缓解症状有所帮助，例如保持健康的生活方式（均衡饮食、适量运动、良好的睡眠）、减少咖啡因和刺激性物质的摄入、学习应对压力的技巧等。
如果心跳加速严重影响生活质量或伴随其他症状，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并获得适当的治疗建议。同时，医生可能会根据个人情况进行个性化的治疗方案。