宝宝吃鱼肝油最佳时间是在出生后15天到2周岁之间。
宝宝出生后体内储存的维生素D是有限的，需要通过晒太阳或额外补充来满足身体的需求。鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D，其中维生素D有助于钙的吸收和利用，对于宝宝的骨骼发育非常重要。
在宝宝出生后15天到2周岁之间，骨骼生长迅速，对钙的需求量增加，此时补充鱼肝油可以预防维生素D缺乏性佝偻病。此外，这个阶段宝宝的户外活动相对较少，晒太阳的时间也不足，因此补充鱼肝油就显得尤为重要。
需要注意的是，鱼肝油的补充剂量应该根据宝宝的年龄和体重进行调整，过量补充可能会导致维生素A和维生素D中毒。因此，在给宝宝补充鱼肝油之前，最好先咨询医生的意见，以确保宝宝能够获得足够的营养，同时避免出现不良反应。
此外，对于早产儿、低体重儿、双胞胎等特殊宝宝，由于他们的生长发育更快，对维生素D的需求量更大，因此补充鱼肝油的时间可能需要更早，剂量也需要更高。
总之，宝宝吃鱼肝油最佳时间是在出生后15天到2周岁之间，但具体的补充时间和剂量应该根据宝宝的个体情况进行调整。在给宝宝补充鱼肝油的同时，还应该注意让宝宝多晒太阳，以促进钙的吸收和利用。