二十天来一次例假，可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：
情绪因素：第一次同房时，部分女性可能会感到紧张、害怕，精神长时间紧绷，甚至影响睡眠，可能导致内分泌失调，激素分泌异常，从而出现月经失调。此外，日常生活中经常熬夜、压力过大等也可能导致内分泌失调。
其他情况：除月经失调外，还可能伴有情绪浮动大、面部油脂分泌过多等症状。
2.妊娠：
怀孕：如果第一次同房时未采取避孕措施，女性可能会怀孕。怀孕后卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会出现增生与脱落，因此会出现停经，导致女性误以为是月经周期异常或推迟。
检测方法：可自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
3.其他：
排卵期出血：如果出血量少，时间短，可能是排卵期出血，这是一种正常的生理现象，一般不需要治疗。
子宫内膜息肉：子宫内膜息肉可能导致月经间期出血，出血量可多可少。
子宫肌瘤：子宫肌瘤可能导致月经周期缩短、经量增多等症状。
其他：甲状腺功能异常、节育环等也可能导致月经异常。
需要注意的是，例假周期因人而异，一般为21天至35天。如果例假周期经常提前，建议及时就医，进行相关检查，如激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。此外，第一次同房时应注意避孕，避免意外怀孕。如果出现月经异常，应及时就医，避免延误病情。