后背突然疼痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤。这种情况下，疼痛通常会在几天后自行缓解。建议休息、热敷或使用止痛药物。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如椎间盘突出、脊柱侧弯或骨折，也可能引起后背突然疼痛。疼痛可能会放射到腿部或其他部位，并伴有麻木、无力或感觉异常。这种情况需要及时就医，进行详细的检查和治疗。
3.胆囊炎或胆结石：胆囊炎或胆结石发作时，疼痛可能会放射到背部。此外，还可能伴有恶心、呕吐、发热等症状。建议尽快就医，进行腹部超声或其他相关检查，以明确诊断并接受适当的治疗。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死或心绞痛，也可能导致后背疼痛。这种疼痛通常会伴有胸闷、呼吸困难或其他心血管症状。如果有心血管疾病的风险因素，如高血压、高血脂、糖尿病或家族病史，应立即就医，进行心电图等检查。
5.肺部问题：肺部疾病，如肺炎、肺癌或胸膜炎，也可能引起后背疼痛。此外，还可能伴有咳嗽、呼吸困难或其他肺部症状。建议及时就医，进行胸部X光或其他相关检查。
6.其他原因：胃溃疡、肾脏疾病、带状疱疹等也可能导致后背疼痛。
如果后背突然疼痛严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应立即就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查、影像学检查或其他相关检查，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：尽量避免过度使用背部，减少背部的负担。
2.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
3.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，后背突然疼痛可能还有其他原因。因此，最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。