经期腰疼厉害可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.生理原因：
月经期间，子宫内膜会分泌一些前列腺素，前列腺素会导致子宫收缩，从而引起腰疼。
月经期间，身体会分泌一种名为“松弛素”的荷尔蒙，它会使骨盆关节和腰部的关节、韧带松弛，以利于经血排出。但这种荷尔蒙也可能会导致腰部疼痛。
2.妇科疾病：
盆腔炎：盆腔炎症可导致腰部疼痛，同时还可能伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，这种情况可能会导致腰部疼痛，并且疼痛可能会在月经期间加重。
3.其他原因：
腰椎间盘突出：腰椎间盘突出也可能导致腰部疼痛，这种疼痛可能会在月经期间加重。
肾脏疾病：肾脏疾病如肾炎、肾结石等也可能导致腰部疼痛。
如果经期腰疼厉害，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在经期要注意保暖，避免腰部受凉，可以使用热水袋或热毛巾进行热敷，以缓解疼痛。此外，还可以通过适当的运动、按摩等方式来缓解腰部疼痛。如果疼痛严重，影响生活和工作，可以在医生的指导下使用止痛药。
对于青春期少女和更年期妇女，如果经期腰疼严重，还需要排除其他潜在的健康问题，如子宫畸形、卵巢肿瘤等。因此，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确保身体健康。