怀孕29周时宫缩频繁可能会增加早产的风险，需要及时就医，医生一般会采取以下措施。
1.休息：孕妇应立即卧床休息，避免劳累和剧烈运动。
2.药物治疗：医生可能会开具宫缩抑制剂，以缓解宫缩。
3.胎心监护：进行胎心监护，以了解胎儿的情况。
4.住院观察：如果宫缩频繁且伴有其他不适症状，医生可能会建议住院观察，以便及时处理。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，孕妇在孕期应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。如果出现宫缩频繁等异常情况，应及时就医，以便保障母婴安全。