乳晕上长了个小肉疙瘩可能是多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.观察等待：如果小肉疙瘩不痛不痒，没有明显变化，可以先观察一段时间，看看它是否会自行消失。
2.药物治疗：如果小肉疙瘩是由感染引起的，可以使用抗生素或抗真菌药物进行治疗。
3.冷冻治疗：对于较小的肉疙瘩，可以使用液氮冷冻的方法将其去除。
4.激光治疗：激光治疗可以精确地去除肉疙瘩，同时减少出血和疼痛。
5.手术治疗：对于较大或无法通过其他方法去除的肉疙瘩，可能需要手术切除。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，如果乳晕上的小肉疙瘩伴有疼痛、瘙痒、出血、溢液等异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
对于哺乳期女性，如果乳晕上的小肉疙瘩是由于乳头堵塞引起的，可以采取以下方法进行处理：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳头，有助于疏通乳头堵塞。
2.按摩乳房：用手轻轻按摩乳房，帮助排出淤积的乳汁。
3.使用乳头保护器：如果宝宝吸吮困难，可以使用乳头保护器，帮助宝宝更好地吸吮乳头。
4.热敷乳房：用热毛巾或热水袋热敷乳房，促进血液循环，缓解乳头堵塞。
需要注意的是，如果乳头堵塞严重，出现乳腺炎等并发症，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，乳晕上长了个小肉疙瘩需要根据具体情况进行治疗，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，保持乳房清洁卫生，避免挤压乳房，也是预防乳晕上长小肉疙瘩的重要措施。