新生儿睡觉老挣扎可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.正常生理现象：新生儿的神经系统尚未完全发育成熟，睡眠时可能会出现不自主的运动，包括挣扎、扭动等。这是正常的生理现象，通常会随着宝宝的成长逐渐减少。
2.饥饿或口渴：新生儿需要频繁进食，如果他们感到饥饿或口渴，可能会在睡眠中挣扎。
3.尿布湿了：不舒适的尿布可能会影响宝宝的睡眠，导致他们挣扎。
4.环境因素：过热、过冷、嘈杂或过于明亮的环境可能会干扰宝宝的睡眠，使他们感到不安。
5.消化不良：宝宝可能会因为消化不良、腹胀或肠痉挛而感到不适，导致睡眠中挣扎。
6.缺乏安全感：新生儿在子宫内时处于一个温暖、舒适的环境，出生后可能会对新环境感到不适应，缺乏安全感，从而在睡眠中挣扎。
7.疾病：某些疾病，如感冒、鼻塞、肺炎等，也可能导致宝宝睡眠不安，出现挣扎的现象。
如果宝宝睡觉老挣扎的情况持续较长时间或伴随其他异常症状，如哭闹、呼吸急促、发热等，建议及时咨询医生，以确保宝宝的健康。同时，家长可以采取以下措施来帮助宝宝改善睡眠：
1.保持适宜的睡眠环境，温度适中，安静、黑暗。
2.给宝宝提供舒适的睡眠姿势，如仰卧或侧卧。
3.及时更换尿布，保持宝宝的皮肤清洁干爽。
4.按照宝宝的需求进行喂养，确保他们吃饱。
5.轻轻抚摸宝宝的背部或给予安抚，让他们感到安全。
需要注意的是，每个宝宝的情况都可能不同，如果家长对宝宝的睡眠问题有任何疑虑，最好咨询专业的医生或育儿专家的建议。