在家自测是否感染冠状病毒，可通过以下方法：
1.抗原检测：
抗原检测是一种快速简便的检测方法，可在家中自行进行。检测时，需将拭子插入鼻腔或口腔，停留一段时间后取出，放入检测试剂盒中。根据试剂盒的说明，读取结果。
抗原检测的准确性可能受到多种因素影响，如样本采集的质量、检测时间等。如果检测结果为阳性，应及时联系医疗机构进行进一步的确认和治疗。
抗原检测的特异性较高，但敏感性相对较低，可能会出现假阴性结果。如果有疑似症状或接触史，即使抗原检测结果为阴性，也应密切观察症状变化，并考虑进行核酸检测或其他进一步的检查。
2.核酸检测：
核酸检测是诊断冠状病毒感染的金标准，通常需要到医疗机构进行采样和检测。
采样方法包括鼻咽拭子、口咽拭子或深咳痰液等。采集的样本会被送到实验室进行核酸扩增检测，以确定是否存在冠状病毒的RNA。
核酸检测的准确性较高，但需要一定的时间和技术支持。结果可能需要数小时至数天才能出来。
在进行核酸检测前，应遵循医疗机构的指导，如准备工作、采样注意事项等。
3.症状观察：
冠状病毒感染的常见症状包括发热、咳嗽、乏力、呼吸困难等。
在家中自测时，应密切关注自己的症状变化。如果出现上述症状，尤其是在有接触史或疑似感染的情况下，应及时就医，并告知医生自己的症状和接触史。
同时，注意保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、保持社交距离等，以减少传播风险。
需要注意的是，以上方法仅能作为初步的自我检测和判断。如果有疑似感染症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。此外，对于高危人群（如老年人、免疫功能低下者、患有基础疾病者等）或症状持续加重者，应尽快就医，以便及时诊断和治疗。
在进行自测和观察时，应保持冷静和理性，不要自行用药或采取不当的措施。如果对症状的判断不确定或有任何疑虑，应及时咨询医生或专业医疗机构的意见。同时，应遵守当地的疫情防控措施和要求，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，以保护自己和他人的健康。