在常见的水果中，樱桃的含铁量是最高的。
樱桃不仅含铁量高，而且富含维生素C和胡萝卜素等营养物质。维生素C可以促进铁的吸收，胡萝卜素则在体内可以转化为维生素A，有助于铁的利用和储存。因此，樱桃对于缺铁性贫血的预防和治疗有一定的辅助作用。
需要注意的是，樱桃虽然营养丰富，但也不能过量食用。樱桃性温，味甘微酸，食用过多可能会引起上火、腹痛、腹泻等不适症状。另外，樱桃的含糖量较高，糖尿病患者应适量食用。
总之，樱桃是一种含铁量较高的水果，对于缺铁性贫血的预防和治疗有一定的辅助作用。但在食用时应注意适量，避免引起不适。如果您有其他健康问题，建议咨询医生或营养师的建议。