血栓性外痔消肿的过程通常包括以下几个阶段：
1.急性期：在这个阶段，血栓形成后，外痔会迅速肿胀、疼痛。患者可能会感觉到肛门周围有一个坚硬的肿块，伴有明显的疼痛和不适感。
2.亚急性期：随着时间的推移，肿胀可能会有所减轻，但疼痛可能仍然存在。此时，肿块的质地可能会变软，但仍需要一段时间来完全消肿。
3.恢复期：在几周或几个月后，血栓逐渐被吸收，外痔开始消肿。这个过程可能比较缓慢，患者可能需要继续注意饮食和生活习惯，以促进恢复。
需要注意的是，血栓性外痔消肿的时间因人而异，取决于多种因素，如病情的严重程度、治疗方法和个体的身体状况等。在这个过程中，患者可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持清洁：每天用温水清洗肛门周围，保持局部清洁干燥，避免感染。
2.坐浴：使用温水坐浴可以缓解疼痛和肿胀。每次坐浴15-20分钟，每天2-3次。
3.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多喝水，避免辛辣、刺激性食物，有助于预防便秘，减轻肛门压力。
4.药物治疗：可以使用外用药物，如痔疮膏、栓剂等，来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可以口服止痛药。
5.就医复诊：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施，如手术治疗等。
总之，血栓性外痔消肿需要一定的时间，患者需要保持耐心和注意日常护理。如果对病情有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的建议。