小孩体虚多汗可能是由多种原因引起的，如营养不良、缺乏锻炼、体质虚弱等。以下是一些适合小孩体虚多汗的食补方法：
1.太子参百合汤：太子参10克，百合15克，银耳10克，山药15克，莲子10克，大枣10枚。将以上食材洗净，同放入沙锅中，加适量水慢炖2-3小时，炖至熟透后，加入适量冰糖调味即可。此汤具有益气养阴、润肺止咳的功效，适用于体虚多汗、口干舌燥、食欲不振等症状的小孩。
2.黄芪红枣汤：黄芪15克，红枣15枚。将黄芪洗净，切片，红枣去核，同放入沙锅中，加适量水慢炖2-3小时，炖至熟透后，加入适量冰糖调味即可。此汤具有益气固表、敛汗生津的功效，适用于体虚多汗、面色苍白、食欲不振等症状的小孩。
3.山药莲子粥：山药30克，莲子15克，大米50克。将山药洗净，去皮，切成小块，莲子去心，大米洗净，同放入沙锅中，加适量水熬煮成粥。此粥具有健脾益气、养心安神的功效，适用于体虚多汗、食欲不振、失眠多梦等症状的小孩。
4.枸杞麦冬粥：枸杞15克，麦冬15克，大米50克。将枸杞、麦冬洗净，大米洗净，同放入沙锅中，加适量水熬煮成粥。此粥具有滋阴清热、敛汗生津的功效，适用于体虚多汗、口干舌燥、心烦失眠等症状的小孩。
5.鲫鱼豆腐汤：鲫鱼1条，豆腐100克，姜片、葱段、料酒、盐、鸡精适量。将鲫鱼宰杀后，去鳞、鳃及内脏，洗净，切成小块，豆腐切成小块，姜片、葱段备用。将鲫鱼放入锅中，加入适量水，放入姜片、葱段、料酒，用大火煮沸后，转小火煮至鱼肉熟烂，加入豆腐块继续煮10分钟左右，加入适量盐、鸡精调味即可。此汤具有益气养血、健脾利湿的功效，适用于体虚多汗、面色苍白、食欲不振等症状的小孩。
需要注意的是，食补只是辅助治疗方法，如果小孩体虚多汗的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长还应注意小孩的饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持适量的运动，以增强体质。