通常情况下，低烧是指体温在37.3℃~38℃之间。如果体温不到36℃，一般不属于低烧的范畴。
然而，人体的体温会受到多种因素的影响，可能会出现短暂的体温波动。以下是一些可能导致体温低于36℃的原因：
1.测量方法不正确：测量体温时，如果没有正确地将体温计夹在腋窝或使用其他不准确的测量方法，可能会导致读数偏低。
2.环境因素：在寒冷的环境中，人体的体温可能会略微降低。此外，长时间暴露在低温环境下或穿着过少也可能导致体温下降。
3.生理因素：某些生理情况下，如剧烈运动后、进食后、女性生理期前后，体温可能会暂时升高或降低。
4.药物影响：某些药物，如退烧药、抗抑郁药等，可能会影响体温调节中枢，导致体温偏低。
5.健康问题：在某些健康问题中，如甲状腺功能减退、低血糖、肾上腺皮质功能减退等，可能会导致体温过低。
如果你的体温经常低于36℃，或者伴有其他不适症状，如疲劳、寒战、头晕、恶心等，建议及时咨询医生。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定是否存在潜在的健康问题，并给予相应的建议和治疗。
对于特殊人群，如老年人、婴儿、免疫力低下者等，体温稍微的波动可能会对健康产生更大的影响。因此，如果这些人群的体温出现异常，应更加密切地关注，并及时就医。
总之，不到36℃的体温不一定是低烧，但也需要引起重视。如果对自己的体温有疑虑，最好咨询医生的意见，以确保身体健康。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体的正常体温和健康。