一岁宝宝拉肚子脱水是由于腹泻导致身体失去了大量的水分和电解质，如果不及时处理，可能会导致宝宝出现严重的健康问题。以下是一些应对宝宝拉肚子脱水的建议：
1.观察宝宝的症状：如果宝宝出现拉肚子脱水的症状，如口渴、尿量减少、皮肤干燥、眼窝凹陷等，应及时就医。
2.补充水分：如果宝宝拉肚子脱水的症状较轻，可以通过口服补液盐的方式补充水分和电解质。如果宝宝脱水症状较严重，需要通过静脉输液的方式补充水分和电解质。
3.调整饮食：如果宝宝拉肚子脱水的症状较轻，可以继续母乳喂养或配方奶喂养。如果宝宝脱水症状较严重，需要暂时禁食4-6小时，然后逐渐恢复饮食。
4.注意卫生：宝宝拉肚子脱水期间，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，勤换尿布，避免交叉感染。
5.就医治疗：如果宝宝拉肚子脱水的症状较严重，或出现其他严重症状，如高热、呕吐、腹痛等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，一岁宝宝拉肚子脱水是一种比较严重的情况，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长也要注意观察宝宝的症状，及时调整治疗方案。