半夜后背疼醒白天没事，可能是以下原因引起：
1.姿势不良：白天长时间保持不良姿势，如久坐、弯腰等，会导致背部肌肉紧张和疲劳。晚上睡觉时，背部肌肉无法得到充分放松，就会引起疼痛。
2.床垫不合适：床垫过软或过硬，都会影响背部的支撑，导致背部肌肉紧张和疼痛。
3.筋膜炎：背部筋膜发生炎症，会导致背部疼痛。筋膜炎通常与过度劳累、寒冷刺激等因素有关。
4.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，导致背部疼痛、僵硬等症状。
5.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病也可能引起背部疼痛，尤其是老年人。
6.其他：胃溃疡、胰腺疾病等也可能引起背部放射性疼痛。
如果经常出现半夜后背疼醒白天没事的情况，建议及时就医，进行相关检查，如X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累和寒冷刺激，选择合适的床垫，加强背部肌肉的锻炼。对于特殊人群，如孕妇、老年人等，更应该关注背部健康，定期进行体检。