勃起时间短、硬度不够可能是多种原因所致，包括心理因素、生理因素、生活方式等。可以通过调整生活方式、饮食、心理治疗、药物治疗等方式进行改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1.心理因素：如焦虑、抑郁、压力等，可能会影响勃起功能。建议通过心理咨询、放松技巧等方式来缓解心理压力。
2.生理因素：如血管问题、神经问题、激素问题等，可能会导致勃起功能障碍。建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、阴茎血管超声等，以确定病因，并进行针对性治疗。
3.生活方式：如吸烟、饮酒、过度劳累、缺乏运动等，可能会影响勃起功能。建议改善生活方式，如戒烟限酒、适量运动、保持充足的睡眠等。
4.饮食因素：一些食物可能对勃起功能有一定的影响，如富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物，可能会增加心血管疾病的风险，从而影响勃起功能。建议多食用富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、坚果等。
患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，可适当食用一些有助于改善勃起功能的食物，如韭菜、羊肉、海鲜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等。