一、乳汁淤积
1.原因：哺乳期女性若乳汁排出不畅，就容易导致乳汁淤积在乳房根部形成硬块。比如宝宝吸吮姿势不正确，使得部分乳腺导管未完全通畅，乳汁无法顺利排出；或者产妇哺乳间隔时间过长，乳汁分泌后不能及时被吸出。
2.表现：乳房根部可摸到硬块，伴有按压疼痛，一般皮肤表面可能无明显红肿，但随着淤积加重，可能会出现局部皮肤温度轻度升高。
3.应对措施：增加宝宝的吸吮次数，让宝宝充分吸吮淤积部位，通过宝宝的吸吮力量帮助疏通乳腺导管；也可以在哺乳前进行热敷，促进血液循环，利于乳汁排出，每次热敷15-20分钟左右，温度以皮肤能耐受为宜。
二、乳腺炎
1.原因
-非感染性乳腺炎：除了乳汁淤积外，一些非感染因素也可能引发，比如乳腺导管扩张等情况，导致乳房根部出现硬块伴疼痛。
-感染性乳腺炎：多由细菌感染引起，常见的是金黄色葡萄球菌等。当乳头破损或皲裂时，细菌容易侵入乳腺组织引发感染，从而出现乳房根部硬块、按压疼，还可能伴有发热、乳房皮肤红肿等表现。
2.表现
-感染性乳腺炎除了乳房根部硬块、按压疼外，可能有全身症状如发热，体温可在38℃-39℃甚至更高，局部皮肤红肿明显。非感染性乳腺炎一般全身症状不明显，主要是局部硬块伴疼痛。
3.应对措施
-感染性乳腺炎：如果症状较轻，可继续哺乳，同时加强局部护理，如继续热敷、频繁吸吮等；若感染较重，出现高热等情况，可能需要就医，医生会根据情况判断是否需要使用抗生素等治疗，但需注意哺乳期用药的安全性，应在医生指导下选择对宝宝影响小的药物。非感染性乳腺炎则需要就医明确病因后进行相应处理。
三、乳腺导管堵塞
1.原因：可能是乳腺导管本身的一些微小病变，或者受到外界因素刺激导致导管堵塞，进而在乳房根部形成硬块并伴有按压疼痛。
2.表现：乳房根部硬块，按压疼痛，可能伴有乳头溢液等情况，溢液的性质可能因堵塞原因不同而有所差异。
3.应对措施：及时就医，通过乳腺超声等检查明确导管堵塞情况，医生可能会采用乳腺按摩等方法帮助疏通导管，但按摩需由专业人员操作，避免手法不当加重病情。
哺乳期女性出现乳房根部有硬块一按疼的情况，应及时观察硬块的变化以及是否伴有其他症状，如发热、红肿加重等。若症状持续不缓解或加重，应尽快前往医院就诊，进行详细的检查以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，哺乳期女性要注意保持良好的哺乳习惯，保持乳头清洁，避免乳房受到外伤等。