一晒太阳就头痛，可能与以下原因有关。
1.生理因素
血管扩张：晒太阳时，头部皮肤血管会扩张，血液循环加快，颅内压可一过性升高，从而引起头痛。
神经调节：晒太阳会影响大脑的神经调节功能，导致头痛。
2.病理因素
偏头痛：偏头痛患者在晒太阳时，可能会诱发头痛发作。
其他：紧张性头痛、三叉神经痛、颅内感染、颅内占位性病变等也可能导致晒太阳后头痛。
3.药物因素
降压药：服用硝苯地平、氨氯地平等降压药后，晒太阳可能会引起头痛。
抗抑郁药：服用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药后，晒太阳可能会增加头痛的发生风险。
针对晒太阳后头痛的处理方法如下。
1.一般处理
避免晒太阳：尽量避免在阳光强烈的时候晒太阳，尤其是上午10点至下午4点之间。
戴帽子、遮阳伞：外出时戴帽子、遮阳伞，减少头部皮肤暴露在阳光下。
涂抹防晒霜：涂抹防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。
2.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解头痛。
麦角胺咖啡因：可用于治疗偏头痛。
曲普坦类药物：如舒马曲坦、那拉曲坦等，可快速缓解偏头痛发作。
降压药：如果是降压药引起的头痛，可咨询医生调整降压药的种类或剂量。
抗抑郁药：如果是抗抑郁药引起的头痛，可咨询医生调整抗抑郁药的种类或剂量。
需要注意的是，如果头痛症状严重，或频繁发作，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，进行相关检查，如头颅CT、脑电图等，以明确病因，并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应保持规律的作息时间，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。