全身疲乏无力可能由多种原因引起。比如健康人群长时间缺乏运动，每周运动时间少于150分钟的话，就比较容易出现全身疲乏无力的情况。
一、疾病因素导致
1. 贫血： 当人体发生贫血时，血液携带氧气的能力下降，身体各组织器官得不到充足的氧气供应，就会出现全身疲乏无力的症状。比如缺铁性贫血，是因为铁摄入不足、吸收不良或丢失过多导致体内铁缺乏，进而影响血红蛋白合成引发贫血。2. 甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会使身体代谢减缓，患者常感觉全身疲乏无力，还可能伴有怕冷、记忆力减退、体重增加等表现。一般通过检测甲状腺功能可以明确诊断，患者体内甲状腺激素水平低于正常范围。3. 慢性疲劳综合征： 这是一种持续6个月及以上的原因不明的疲劳综合征。患者除了全身疲乏无力外，还可能有睡眠障碍、肌肉疼痛、头痛等多种症状，且疲劳不会因为休息而得到明显缓解。
二、生活方式因素
1. 睡眠不足： 成年人如果每晚睡眠时长少于7小时，长期睡眠不足会导致身体和大脑得不到充分休息，从而出现全身疲乏无力的情况。比如一些熬夜工作或娱乐的人，很容易感觉浑身没劲儿。2. 过度劳累： 长时间进行高强度的体力劳动或脑力劳动，身体处于过度消耗状态，会积累疲劳，引发全身疲乏无力。像一些从事重体力工作的工人，长时间劳作后就容易出现这种情况。3. 营养不良： 长期挑食、节食等导致营养摄入不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质时，身体机能会受到影响，出现全身疲乏无力。例如缺乏维生素B12时，可能会影响神经系统功能，导致疲劳感。
三、药物副作用
1. 某些降压药： 部分降压药可能会引起全身疲乏无力的副作用，比如β受体阻滞剂类降压药，像普萘洛尔等，可能会导致患者出现乏力的症状，但具体情况因个体差异有所不同。2. 降糖药： 一些降糖药在使用过程中，可能会出现低血糖反应，进而表现为全身疲乏无力，尤其是使用胰岛素或促胰岛素分泌剂的患者，如果用药不当导致低血糖，就容易出现这种情况。