孩子发烧是一种常见的病症，在38.5℃以下可以选择物理降温的方式进行退热，以下是一些物理降温的方法：
1.减少衣物：如果孩子发烧时穿着过多的衣物，会影响身体散热，导致体温不降。因此，需要适当减少孩子的衣物，以帮助身体散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭孩子的身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，这些部位的血管比较丰富，通过擦拭可以促进血液循环，加速散热。
3.冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾敷在孩子的额头或颈部，以降低头部温度，减少不适感。但需要注意的是，冷敷时间不宜过长，以免冻伤皮肤。
4.多喝水：发烧会导致身体水分流失，因此需要多喝水，以补充水分，防止脱水。同时，多喝水还可以促进排尿，帮助身体排出毒素。
5.调节室内温度：保持室内温度适宜，避免过高或过低。可以打开空调或风扇，使空气流通，但要避免直接吹向孩子。
需要注意的是，物理降温只是一种辅助降温方法，如果孩子的体温超过38.5℃，或出现精神萎靡、呼吸急促等异常情况，应及时就医。同时，在进行物理降温时，要注意孩子的保暖，避免着凉。如果孩子对某种降温方法过敏或不适应，应及时停止使用。