测量阴茎长度及宽度需要在疲软和勃起状态下分别进行，具体方法如下：
1.疲软状态下的测量：
原因：疲软状态下的阴茎长度和宽度是基础数据，能反映出阴茎的基本情况。
方法：在测量时，需要将阴茎提起与身体呈90度，用直尺抵住耻骨联合处，测量阴茎上方的耻骨联合到最前端龟头的长度。
2.勃起状态下的测量：
原因：勃起状态下的阴茎长度和宽度能更准确地反映阴茎的实际情况。
方法：测量时同样需要将阴茎提起与身体呈90度，用直尺抵住耻骨联合处，测量阴茎根部到龟头的长度。需要注意的是，在测量时不能对阴茎造成挤压，否则会影响测量结果的准确性。
此外，对于一些特殊人群，如儿童和青少年，阴茎的生长发育会随着年龄的增长而变化，因此需要定期进行测量和评估。对于成年人，如果存在阴茎短小、勃起功能障碍等问题，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。
总之，正确测量阴茎长度和宽度对于男性的生殖健康非常重要，如果对测量方法或结果有任何疑问，建议咨询专业医生。